动漫幽灵士兵高清剧情介绍:善用胎息功,养足元气可延缓衰老气是生命活动的原动力,女人日常生活中的一切活动都会消耗气。如体力劳动,我们知道适当的体力劳动可以促进身体健康,但是过度的体力消耗就会伤元气而影响健康;如思维活动,适当的思维活动可以有利于大脑的开发,但是如果一天24小时不停地在进行思维活动,或者思索一些妄心杂念,就会消耗女人体内的元气,得不偿失;如性生活,过度纵欲是最损耗人的精气的。而过于损耗女人体内元气的后果,就是衰老。那么,女人该如何保存和强健自身的元气呢?不妨试试行气。行气就是人们常说的气功。东晋医药学家...