5．当脚后跟变粗糙或是脚踝干裂时，先用天然优质火山石轻轻磨掉表皮，然后涂上大量的润肤霜，几分钟后穿上袜子睡觉。
6．不要光着脚走路。
7．当觉得皮肤需要格外护理时，可在手上用面膜。
想要更美丽，补水无比重要
我希望打造不露痕迹、真实自然的完美肌肤。
——丹妮·桑斯
你的皮肤够滋润吗？女人的皮肤好不好跟她的皮肤是不是有弹性和光泽度有直接的关系，如果说皮肤表层的含水量低于10%，皮肤就会显得比较干燥，也会觉得有紧绷感，甚至还会有一些脱皮脱屑的状况，这说明你的皮肤已经严重地缺水，而缺水就一定要让皮肤保湿和补水。
给皮肤补水是一个长远的过程，每天定时适当地给皮肤补水，能够增加皮肤的保湿度，使肌肤看起来水嫩嫩的。下面来看看我们每天的保湿计划吧。
晨起给肌肤一杯水
睡了整整一夜，肌肤和身体也整整一夜没有摄入水分。皮肤会觉得干干的，嘴巴也会感觉渴。这个时候喝上一杯水是最简单有效的补水方法，不仅能让你的身体机能重新运作，促进新陈代谢，而且能有效补充水分。尤其是那些早上不吃早饭便上班的白领女性，喝一杯水就显得尤为重要。
