负鼠 恶梦布偶在线观看剧情介绍:3.做好生殖器保健性生活之前应该做好局部清洁,而且对于生殖器疾病要早预防、早治疗。4.增强耻骨尾骨肌肌肉的强度和力量这样可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量,从理论上讲,这可以起到促进勃起,增加性快感,并能帮助更年期男性控制射精的作用,因为男性性高潮时的一个特征就是这些肌肉有规律地收缩。5.冷热水交替浴冷热水交替浴是一种简单而古老的“血管操”,适当通过冷热水交替刺激进行身体锻炼,可提高阴茎血管弹性,促进血液循环。其具体方法是先在澡盆内用温水浸泡身体,待充分温热后再出澡盆,将阴部施以冷水...