1.最简单提高免疫力的方法，适饮健康水。
疾病预防专家表示，最简单提高免疫力的方法就是科学饮用健康水。水与人体的健康息息相关。国内部分专家也指出：水是生命之源，健康之本，没有任何一种物质能像水一样广泛参与人体的能量代谢、物质代谢、新陈代谢，全方位参与人体生命活动。提高免疫力最简单的方法之一就是适量多饮水。水也是维持人体生理、生化活动的重要营养素，人的体温调节、血液循环、维持人体代谢、保持体内体液的压力都离不开水。水是良好的溶剂，许多有机物和无机物都能溶于水，许多矿物质在体内产生离子化，使细胞代谢有可能产生人体内分泌和酶的催化功能，没有水的介质作用，一切代谢活动都会停止。如冬春季是呼吸道传染病、流感、麻疹的多发季节，要注意个人卫生，勤洗手，多通风，多喝水等提高自身免疫力。
2.什么水能提高人体免疫力
小分子水能更有效的提高人体免疫力。小分子水具有六大生理活性，可以减少酸性物质产生，提高人体免疫力，激活细胞功能，消除酸化体质，改善多种慢性病。
含氧量高：小分子水的携氧比例高，利于营养物质在细胞内氧化代谢，减少酸性废弃物产生。
