专业不如意、学习缺乏动力和方法、对大学学习的理解过于理想化……这些在初入大学会遇到的常见的学习适应问题，都凑巧地集中发生在小杰身上了。这些问题确确实实存在着：由于对大学专业的不了解或者不自主的专业选择，一些学生进入了一个自己不擅长或者根本不感兴趣的专业，从而缺乏学习兴趣；没有学习目标，动力不足，态度不端正；大学教学方式的变化，使得有些大学生无法跟随教师教学的节奏，或不知如何安排学习计划，掌握有效的学习方法；屡次受挫、丧失信心而导致的学习方面的“习得性无助”……这些都是大学学习中可能遇到的学习适应困扰。
（三）人际适应问题
【案例】
寝室长玲子最近特别苦恼，因为年长一些，刚进新寝室，她就被“拥戴”为寝室长，她与欢欢、小娟、果果三个女孩彼此也志趣相投，相处挺融洽。玲子不是独生子女，是家中的长女，家务事熟门熟路；其他三个女孩都是家中娇生惯养的独生女，别说公共卫生，就是个人的铺床叠被都成了大难事。玲子觉得自己是寝室长，就得多帮助她们一些，于是就经常帮忙整理桌面、打扫卫生，但是久而久之，玲子发现，原本每个人都需要承担的卫生责任，现在变成了玲子一个人的任务。果果和小娟不再主动清理个人脚边的垃圾桶，非得玲子帮忙倒掉才行。有次玲子提出来大家需要按照值日表共同承担劳动任务，反而遭到了室友们的冷落。最近，这三个姑娘好像不太和自己说话，吃饭也不叫自己一起去了。