胃下垂等胃部疾病患者，饭后应当平卧以促进消化。
心脑血管疾病患者饭后需要注意活动量和动作不宜过大，同时也不宜躺卧。
饭后吸烟不利于健康
“饭后一支烟，赛过活神仙”这句由来已久的俗语是一个不折不扣的误导，让无数的人在茶余饭后，损害着自己的健康。
这是因为，饭后人体会分泌大量消化液来进行食物的消化和吸收，而烟中的成分恰恰能够与消化液发生反应，破坏其中的蛋白质和重碳酸盐，从而影响消化的进行。另外，烟气还会对胃及十二指肠造成直接的刺激和损害，养成饭后吸烟的习惯，会使胃功能紊乱，容易导致溃疡的发生。
·温馨提示·
饭后吸烟还会导致对尼古丁的生理依赖增强，使人的烟瘾增大。
吸烟并不能提神
不管是否吸烟，人们似乎都有一个共同的认识：吸烟提神。因此不少人工作的时候，习惯于点上一支烟吸着，认为这样能够防困解乏。而实际上这是一种误解，吸烟其实并不能提神。
烟中含有尼古丁这种化学成分，它可以作用于人的中枢神经，使人感到轻松愉悦，产生舒适感。但是这种作用是短暂的，医学研究人员指出，烟对中枢神经系统的影响，主要是先兴奋，后抑制，在抽烟所产生的短暂快感过后，人很快会感到疲乏和困倦，而要再消除这种疲乏困倦，就只有再继续吸烟，由此成瘾。研究表明，长期吸烟的人，会导致思维能力和智力活动受到损害，出现神经衰弱、头痛、失眠、记忆力减退等不适症状。