汤事葛，文王事昆夷，是谓忍侮于小。太王事獯鬻，勾践事吴，是谓忍侮于大，忍侮于大者无忧，忍侮于小者不败。当屏气于侵杀，无动色于睚眦。噫，可不忍欤！
【译 文】 富有的人欺压贫穷的人，身份高贵的人欺侮地位卑下的人，强大的人欺侮弱小的人，凶狠之徒欺侮善良的人，年轻人欺侮老年人，有勇气的人欺侮懦弱的人，狡猾的人欺侮正义的人，多数欺侮少数，这都是人世间的常情、人的通病。但是，假如认识到事物都有盛衰交替，那么就不会轻易欺侮别人，而招来不必要的怨恨和祸害。当我们身处弱势的时候，不要去对抗无知狂妄之徒的欺侮，这样就能避免因为反抗招致灾祸。
商汤感化好事的葛国，周文王诚服作乱的昆夷，是忍侮比自己弱小的对手。太王侍奉匈奴，勾践侍奉吴王夫差，是因为忍侮比自己强大的对手。忍侮比自己强大的对手，不会带来灾害；忍侮比自己弱小的对手不会遭遇失败。面对侵夺应不急躁，面对冷眼应不动声色。面对各种欺侮，怎么能不采取忍耐的姿态呢！
【顿 悟】 整个世界有自己一套独特的运行规律，尽管在各个领域表现出不同的形式，但是它们有一点是相通的，即力量的此消彼长。自然界是弱肉强食的地方，商业世界有大鱼吃小鱼的丛林法则，力量弱小的会被强大的对手威胁、欺侮，甚至消灭。在这种情况下，力量弱小的一方要学会忍耐，才能逐步发展壮大。