睡前玩手机8分钟，兴奋1小时
2024-04-15 06:51:08
导演：梓坤 
主演：王以茗  更多...
类型： 未知
地区：未知
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第1集
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剧情介绍
随之而来的是失眠问题的频繁出现。睡前玩手机，会让大脑充满刺激，产生过多的信息输入，无法很好地放松自己。导致大脑无法进入冥想模式，情绪无法舒缓下来，焦虑和压力会扰乱你本应安稳入睡的夜晚。
《睡前玩手机8分钟，兴奋1小时》 演员表
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